Přihlášení do e-shopu


ZAVŘÍT
ZOBRAZIT KATEGORIE KNIH

Zboží bylo přidáno do košíku


DO KOŠÍKU ZAVŘÍT

Zen pro každého

Dostupnost zboží: skladem
Autor:Marek Vlastimil
Rok vydání:2014
ISBN:978-80-7359-454-1
Recenze:ZDE
224,- Kč
Běžná cena: 249,- Kč

Chvála přítomnosti

Čtyři pravdy pro zdraví, štěstí a osvícení...

 

Meditace je Cesta. Vede ke zdraví, veselé mysli a vnitřnímu klidu. Vydejme se po ní. Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Patřičným tréninkem v něm lze totiž nastavit program, který – jak autor výstižně vysvětluje – zařídí, že z koleje „problém" se automaticky přehodí výhybka na kolej „radost".

Polapeni v koloběhu starostí, práce, negativity a bažení po nových věcech, úspěších a zážitcích, jsme ke své smůle zapomněli, že to jde i jinak. Buddhisté to ale vědí už hezkou řádku staletí. A když jim to tak dlouho a tak pěkně funguje, není důvod to nezkusit taky.Autor téhle knihy vám s veselou myslí vyloží, že to vůbec nemusí být úporná asketická práce, a na vlastních příkladech ze života ukáže, jak na to.

Jednotlivé kapitolky, než doznaly drobných úprav a oblékly se do tiskařské černi, byly původně články na autorově blogu. Určitě si ale zaslouží vydat se z počítačů do knihoven.

Chcete být šťastní i v blázinci dnešního divného světa? Tak zkrátka buďte.

 

„Vtip a vhled Vlastimila Marka jsou inspirující, zábavné a kořeněné zenovými paradoxy. Dokáže se prosekat předpoklady a iluzemi a ozařuje jasným světlem stezky praktické spirituality. Nemělo by vám ujít!"- Henry Marshall, americký psychiatr žijící v Amsterodamu, cvičitel jógy a nejznámější západní autor a zpěvák manter „Jsem fanynka Vlastimila Marka již velmi dlouho. Jeho psaní je inspirující, praktické a navíc obvykle i zábavné. Marek je vzácný talent. Jeho knihy, blogy a časopisecké články jsou poklady."

- Rickie Mooreová, psycholožka, lektorka

Všechna práva vyhrazena ©2017 Metafora s.r.o., tvorba stránek - InGenius Webdesign