Přihlášení do e-shopu


ZAVŘÍT
SLEVA NA LISTOPAD

Zásobte se příběhy na celou zimu!

Skvělá sleva pro všechny...

CELÝ LISTOPAD

Více info...

ZAVŘÍT
ZOBRAZIT KATEGORIE KNIH

Zboží bylo přidáno do košíku


DO KOŠÍKU POKRAČOVAT V NÁKUPU

Žiju, jak dýchám

Dostupnost zboží: rozebráno
Autor:Lee Al, Campbell Don
Rok vydání:2010
ISBN:978-80-7359-235-6
KNIHU NELZE OBJEDNAT

Převratné, ale neuvěřitelně jednoduché. Změňte svůj život pouhým dechem...

 

Dýchat je přece naprosto samozřejmé, umíme to všichni už od narození a není se na tom co učit. Myslíte si to taky? V tom případě vás tato kniha vyvede z omylu. Její autoři vás krok za krokem seznámí s tím, jak je správné dýchání pro nás důležité, a také vás tomu nejlepšímu způsobu naučí.

Uvidíte, že správný dech může ovlivnit téměř všechny oblasti vašeho života – od celkové pohody až po pracovní výkonnost a zdraví.

Příběhy „mistrů dechu“, ať už jsou to horolezci, jogíni či lékaři, vám přiblíží tajemství tohoto oboru. Praktická cvičení, srozumitelně popsaná a podaná, vám pak nezaberou víc než 20 minut denně, ale žít z nich budete ještě dlouhé roky. Zbavíte se stresu, budete spokojenější, zdravější a šťastnější – a už nikdy se neocitnete „u konce s dechem“.

A to už přece stojí za to.

Všechna práva vyhrazena ©2017 Metafora s.r.o., tvorba stránek - InGenius Webdesign