Pin It
Tisk

Dobře jíst, lépe se cítit: Jak na to

Stav: V prodeji
Rok vydání
2015
ISBN
978-80-7359-430-5
Překladatel
Jana Srbová
Recenze
Běžná cena: 329,00 Kč
Cena: 296,00 Kč

OCHUTNEJTE Z KNIHY DÍKY DROBNÉ UKÁZCE!

200 osvědčených tipů, jak se správně stravovat pro zdraví a pohodu

Jídlem ke zdraví a štíhlé postavě

Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet.

Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici.

Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat, co si dát v restauraci nebo na večírku, jak si sestavit jídelníček a jaká strava se hodí pro speciální případy – co je dobré pro sportovce, co pro ženy, muže a děti, co je vhodné pro některé nemoci.

 

 

Jezte zdravě a přitom chutně... bude se vám lépe žít!

Hodnocení

Zatím zde není žádné hodnocení zboží

Ahoj, jsem Meg a ráda si s vámi popovídám o knížkách. Napsat Meg Odpovědi Meg
Přisedněte si, prosim

Další nové knihy