Logo

Život mezi řádky

Ájurvéda

Ájurvéda

Ohnivá síla agni

Paphitisová Claire

Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Novinka z řady Pro dnešní dobu vás seznámí se třemi jednoduchými koncepty, vycházejícími se starověké filozofie, díky nimž zjistíte, jak o sebe správně pečovat a udržet tělo i mysl v harmonii. Není to nic složitého – stačí jen naslouchat tělesným pochodům… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku. Více >

Tištěná kniha 164 Kč 219 Kč - 25 %
Ikona dárku
Kupte si knihu a získejte dárek - knížku ve stejné hodnotě od nás dostanete zdarma!
O knize Recenze Další informace

O knize

Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. 

Díky této knize zjistíte:
– jak se udržovat ve správné harmonii
– jak si upravit jídelníček 
– jak posílit zdraví střev i váš spánek
– jak odplavit stres
– jak nabít energií vaše tělo i mysl 
– a navíc získáte zajímavé recepty!

Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.

Recenze

„Pokud vás zajímá ájurvéda, tohle je pro vás ta pravá kniha.“
– uživatelská recenze, Amazon
„Báječný a srozumitelný úvod do ájurvédy. Pokud se chcete dozvědět víc o dóše a jak správně zvolenou stravou podpořit své tělo, tohle je skvělé místo, kde začít.“
– uživatelská recenze, Amazon
„Ucelený, moderně pojatý souhrn prastarého učení.“
– uživatelská recenze, Amazon
„Opravdu fantastická kniha.“
– uživatelská recenze, Amazon

Další informace

Tištěná kniha

Formát / stran: 107×170, 160 stran
Datum vydání: 7. 4. 2021
ISBN: 978-80-7625-178-6

Novinky