Logo

Život mezi řádky

Jóga světla

Jóga světla

Wills Pauline

Objevte pravou podstatu jógy a skrze ni i zdravější a moudřejší způsob života. Kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím určitých jógových pozic, ásan. Naučíte se aktivovat energetické linie mezi čakrami a přejdete do nové dimenze bytí. Více >

Tištěná kniha 262 Kč 349 Kč - 25 %
Ikona dárku
Kupte si knihu a získejte dárek - knížku ve stejné hodnotě od nás dostanete zdarma!
O knize Další informace

O knize

Objevte  pravou podstatu jógy a skrze ni i moudřejší způsob života. Tato kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím jógových pozic, ásan. Nabízí nejen zdravější způsob života, ale i netušenou možnost, jak se ásanovou praxí, dechovými cvičeními, vizualizací a meditací přiblížit k nejvyšší metě osmistupňové jógové stezky – stavu osvícení.

• Ponoříte se do tajů všudypřítomné světelné sítě. 
• Poznáte, jaké místo v ní zaujímáte. 
• Seznámíte se podrobně s 10 hlavními a 21 vedlejšími čakrami, které jsou při formování světelných trojúhelníků zásadní. 
• Naučíte se světelné trojúhelníky vizualizovat a vnímat. 
• Procítíte energii, kterou tělu přinášejí při setrvání v ásanách. 
• Spojíte se jejich prostřednictvím se svým vnitřním světlem. 

Kniha podrobně popisuje dechová cvičení vedoucí k očištění kanálků nádí a zvýšení toku prány v těle, představuje systém hlavních i vedlejších čaker, nabízí techniky, které vedou k jejich aktivaci a očištění, a představuje nový způsob objevování hlubokého duchovního rozměru jógy pomocí vizualizace a procítění světelných trojúhelníků, které chápe jako doprovodný jev postupného duchovního vývoje, jež směřuje k poslednímu stupni jógové stezky – k samádhi.

V knize najdete i dechové techniky, sety průpravných cviků a sestavy ásan s pokyny pro správné provedení a popisem zdravotních účinků. Díky knize objevíte světelnou dimenzi svého bytí.

Další informace

Tištěná kniha

Formát / stran: 170×235, 160 stran
Datum vydání: 26. 4. 2019
ISBN: 978-80-271-2239-4

Novinky