Logo

Život mezi řádky

Zen pro každého

Zen pro každého

Marek Vlastimil

Meditace je Cesta. Vede ke zdraví, veselé mysli a vnitřnímu klidu. Vydejme se po ní. Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Více >

Tištěná kniha 149 Kč
Ikona dárku
Kupte si knihu a získejte dárek - knížku ve stejné hodnotě od nás dostanete zdarma!
O knize Recenze O autorovi Další informace

O knize

Čtyři pravdy pro zdraví, štěstí a osvícení. Meditace je Cesta. Vede ke zdraví, veselé mysli a vnitřnímu klidu. Vydejme se po ní. Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Patřičným tréninkem v něm lze totiž nastavit program, který – jak autor výstižně vysvětluje – zařídí, že z koleje „problém“ se automaticky přehodí výhybka na kolej „radost“. Polapeni v koloběhu starostí, práce, negativity a bažení po nových věcech, úspěších a zážitcích, jsme ke své smůle zapomněli, že to jde i jinak. Buddhisté to ale vědí už hezkou řádku staletí. A když jim to tak dlouho a tak pěkně funguje, není důvod to nezkusit taky.Autor téhle knihy vám s veselou myslí vyloží, že to vůbec nemusí být úporná asketická práce, a na vlastních příkladech ze života ukáže, jak na to. Jednotlivé kapitolky, než doznaly drobných úprav a oblékly se do tiskařské černi, byly původně články na autorově blogu. Určitě si ale zaslouží vydat se z počítačů do knihoven. Chcete být šťastní i v blázinci dnešního divného světa? Tak zkrátka buďte.

Recenze

Osobně bych na konci ocenila slovníček pojmů, ale to čistě z lenosti. Jinak je pro mě tato kniha překvapením roku - může směle konkurovat většině trendy knížek o sebezlepšování a seberozvoji, jen je mnohem nenápadnější a skromnější. Nemusí se z vás hned stát buddhistický učenec, stačí se chvíli zastavit, a to třeba při pomalém a důkladném čtení téhle knížky. V knize mi vadila snad jen jedna věc, a to stereotypní rozdělování světa na muže a ženy, přičemž ženy jsou ty hysterické, méně chápavé a méně tolerantní. Dneska už to dávno platit nemusí.
Celá recenze na Luxor.cz

O autorovi

Marek Vlastimil

Zenový buddhista narozený 23. srpna 1946, je kromě toho i publicistou, lektorem, spisovatelem, duchovním učitelem a alternativním hudebníkem. Jako muzikant působil v několika kapelách a byl členem známé Jazzové sekce. Což se komunistickému režimu vůbec nelíbilo, takže mu to dával patřičně znát. V srpnu 1986 se přičiněním StB ocitl dokonce ve vazební věznici, a to…

Další informace

Tištěná kniha

Formát / stran: 129×206, 200 stran
Datum vydání: 12. 11. 2014
ISBN: 978-80-7359-454-1

Novinky